2022完整智慧树 运动训练学（山东体育学院） 最全最新智慧树知到章节测试答案

第一章 单元测试

1、 问题:

研究运动训练的过程监控这一领域主要包括

选项：
A:监控过程
B:监控指标
C:监控评价
D:监控组织
答案: 【
监控过程
监控指标
监控评价
监控组织
】

2、 问题:

下列选项中属于《运动训练学》学科特征的是

选项：
A:本源性
B:理论性
C:实践性
D:综合性
答案: 【
本源性
实践性
综合性
】

3、 问题:

下列选项中哪些是竞技运动的运动性特征

选项：
A:多样技能
B:复杂动作
C:精湛技艺
D:沟通能力
答案: 【
多样技能
复杂动作
精湛技艺
】

4、 问题:

下列选项中属于竞技运动的基本特点的是：

选项：
A:竞赛的规范性
B:项目的多样性
C:执裁的严格性
D:对抗的激烈性
答案: 【
竞赛的规范性
项目的多样性
执裁的严格性
】

5、 问题:

下列选项中哪些是竞技运动的本质属性是：

选项：
A:自然属性
B:运动属性
C:竞赛属性
D:竞技属性
答案: 【
自然属性
运动属性
竞技属性
】

6、 问题:

以下选项中不属于竞技能力范畴的是：

选项：
A:运动知识
B:运动智力
C:运动心理
D:运动实践
答案: 【
运动实践
】

7、 问题:

下列选项中不属于研究运动训练的系统结构的是：

选项：
A:运动训练工程结构
B:运动训练信息结构
C:运动训练功能模型
D:运动训练双核结构
答案: 【
运动训练功能模型
】

8、 问题:

.研究运动训练的过程监控这一领域主要不包括：

选项：
A:监控过程
B:监控指标
C:监控负荷
D:监控组织
答案: 【
监控负荷
】

9、 问题:

下列选项中属于运动训练的过程安排：

选项：
A:训练过程分期
B:训练方法选择 
C:训练负荷测定
D:训练环境选择
答案: 【
训练过程分期
】

10、 问题:

下列选项中不属于《运动训练学》学科特征的是：

选项：
A:本源性 
B:综合性
C:实践性 
D:理论性
答案: 【
理论性
】

11、 问题:

下列选项中不属于竞技运动的主要功能的是

选项：
A:健身功能
B:教育功能
C:竞技功能
D:娱乐功能
答案: 【
娱乐功能
】

12、 问题:

世界许多国家积极开展竞技运动，作为以下哪些选项的重要途径。

选项：
A:振邦强国
B:民族强种
C:国家复兴
D:种族强盛
答案: 【
民族强种
】

13、 问题:

下列对运动训练过程的描述错误的是

选项：
A:内容复杂 
B:结构系统
C:过程较长
D:不分周期
答案: 【
不分周期
】

14、 问题:

下列选项中属于运动训练的基本特点是

选项：
A:任务的分期性
B:竞争的博弈性
C:负荷的极限性
D:环境的复杂性
答案: 【
负荷的极限性
】

15、 问题:

下列选项中不属于竞技运动的基本特点的是：

选项：
A:专业的规范性
B:项目的多样性
C:执裁的严格性
D:对抗的激烈性
答案: 【
专业的规范性
】

16、 问题:

随着科学技术的不断渗入，现代运动训练更加需要包括运动训练学学科在内的整个训练科学学科群的协同参与。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

17、 问题:

《运动训练学》只有两个学科特征，分别是综合性特征和本源性特征。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

18、 问题:

竞技状态形成规律具有周期性特点并需经依次递进三个不同阶段，即竞技状态形成阶段、竞技状态衰竭阶段、竞技能力获得阶段。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

19、 问题:

《运动训练学》是一门主要阐述运动训练的基本理论和方法的应用性理论学科。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

20、 问题:

竞技项目分类的研究对于科学建立运动训练理论体系的意义包括：有利于运动训练理论的建立和发展；油利于探索各运动项目之间的一同关系；有利于揭示各运动项目的本质特征。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

21、 问题:

项群训练特点分为理论性和实践性两个方面，其中理论特点主要集中表现在聚类性、延伸性和变异性特点三个方面；实践性特点集中表现在可控性、指导性和操作性特点三个方面。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

22、 问题:

运动项群分类根据竞技能力主导因素、运动项目动作结构和运动成绩评定方式三种方式进行划分。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

23、 问题:

《欧洲体育运动宪章》将人类运动的主要形态分为4种，即竞技运动、学校体育、户外运动和家庭活动。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

24、 问题:

竞技运动是一类由身体竞技行为表现的社会文化现象，以竞技项目作为发展平台，以项目比赛规则为依据，以充分挖掘身心潜力的运动方式作为活动形态，以追求优异的运动成绩作为竞技目标的体育活动的统称。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

25、 问题:

环境的复杂性、竞争的博弈性和结果的难测性特点是竞技运动的突出特点。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

26、 问题:

运动训练是指在教练员的科学指导下，运动员通过积极努力，不断挖掘自身潜力并不断提高运动成绩的一种专门组织的活动过程。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

27、 问题:

竞技体能是掌握及运用运动技术、提高技术质量、增加技术难度、增强技术
效果的基本条件( )。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

28、 问题:

竞技运动的基本特点主要包括项目的多样性、规则的严谨性、执裁的严格性、赛程的规范性、对抗的激烈性等.

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

29、 问题:

从竞技运动的定义看，制定严格的竞赛规则并不是竞技运动的前置条件.

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

30、 问题:

竞技运动是指具有较为规范和严格的比赛规则并可促使运动员充分发挥身心潜力的竞技性运动项目的统称

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第二章 单元测试

1、 问题:周期安排训练原则不包含以下什么内容（ ）
选项：
A:运动员的训练水平
B:运动训练周期性结构特点
C:重大赛事安排规律
D:运动员竞技状态呈现规律
答案: 【
运动员的训练水平
】

2、 问题:一般制定超大周期的训练是根据下列哪方面进行安排？（ ）
选项：
A:备战奥运会战略目标
B:竞技状态形成规律
C:比赛安排
D:负荷性质
答案: 【
备战奥运会战略目标
】

3、 问题:运动员参加训练和比赛的准备与现实状态一般称之为( )
选项：
A:训练水平
B:比赛发挥
C:竞技状态
D:竞技水平
答案: 【
竞技状态
】

4、 问题:

一年中为了备战一次重大的比赛所实施的训练计划安排属于（ ）

选项：
A:多周期
B:单周期
C:双周期
D:其他选项都不对
答案: 【
单周期
】

5、 问题:运动员机体负荷和恢复之间的关系正确的顺序是（ ）
选项：
A:恢复——负荷——疲劳——超量恢复
B:恢复——超量恢复——疲劳——负荷
C:超量恢复——恢复——负荷——疲劳
D:负荷——疲劳——恢复——超量恢复
答案: 【
负荷——疲劳——恢复——超量恢复
】

6、 问题:机体在缺氧状态下发生无氧酵解的能源物质是（ ）
选项：
A:脂肪
B:蛋白质
C:糖原
D:矿物质
答案: 【
糖原
】

7、 问题:机体疲劳恢复时间最长的是（ ）
选项：
A:有氧能力的恢复
B:无氧能力的恢复
C:速度力量能力的恢复
D:磷酸肌酸的恢复
答案: 【
有氧能力的恢复
】

8、 问题:机体在无氧状态下的负荷刺激会导致机体代谢产物堆积，血液酸度过高而产生疲劳的物质是（ ）
选项：
A:乳酸
B:二氧化碳
C:水
D:无机盐
答案: 【
乳酸
】

9、 问题:磷酸肌酸作为人体重要的能源物质，运动消耗后，完成恢复所需要的时间为（ ）
选项：
A:72小时
B:48小时
C:24小时
D:2～3分钟
答案: 【
2～3分钟
】

10、 问题:下列选项中，不是人体代谢系统中重要的能源物质是（ ）
选项：
A:维生素
B:糖
C:脂肪
D:蛋白
答案: 【
维生素
】

11、 问题:运动员恢复训练的基本方法包括（ ）
选项：
A:训练学恢复方法
B:生理学恢复方法
C:营养学恢复方法
D:心理学恢复方法
答案: 【
训练学恢复方法
生理学恢复方法
营养学恢复方法
心理学恢复方法
】

12、 问题:区别对待训练原则的实施要点。( ）
选项：
A:科学认识个体差异的基本特点
B:因材施教理论
C:科学认识不同项目的基本特点
D:科学处理不同水平队员的关系
答案: 【
科学认识个体差异的基本特点
科学认识不同项目的基本特点
科学处理不同水平队员的关系
】

13、 问题:周期安排训练原则的重要属性是（ ）
选项：
A:强调训练过程的周期性
B:赛事安排的计划性
C:竞技状态发展的规律性
D:运动负荷的刺激
答案: 【
强调训练过程的周期性
赛事安排的计划性
竞技状态发展的规律性
】

14、 问题:周期安排训练原则的科学基础( ）
选项：
A:竞技状态形成规律
B:生物适应周期理论
C:人体生长发育规律
D:训练过程分期理论
答案: 【
竞技状态形成规律
生物适应周期理论
训练过程分期理论
】

15、 问题:

运动员全程性多年训练过程通常包括哪几个训练阶段？（ ）

选项：
A:基础训练阶段
B:专项提高阶段
C:最佳竞技阶段
D:高水平保持阶段
答案: 【
基础训练阶段
专项提高阶段
最佳竞技阶段
高水平保持阶段
】

16、 问题:运动员竞技状态的发展规律与运动员个体生物节律性差异没有关系。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

17、 问题:人体对运动负荷的适应过程表现出显著的周期性特点。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

18、 问题:在运动负荷的刺激下，人体的能量储备不会下降。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

19、 问题:对人体多次负荷刺激后，人体会产生应激反应，反应程度会逐渐下降。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

20、 问题:运动员无论在何种运动刺激下，都不会产生超量恢复现象。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

21、 问题:在运动负荷的刺激下，人体的能量储备会下降。但是，在多次负荷刺激与积极恢复的作用下，人体对这一负荷刺激所产生的应激反应程度,会逐渐减小，下降的机能能力,不但可以恢复到负荷前的初始水平，而且能够在短期内超过初始水平，从而达到“超量恢复”的效果。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

22、 问题:通常情况下，运动员竞技状态形成不良的后果，主要原因是，不适宜的缩短准备期的训练或不恰当的参加一些赛事。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

23、 问题:运动员训练小周期的制定主要依据阶段任务和训练目标而定。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

24、 问题:ATP是人体肌肉收缩时唯一直接利用的能量。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

25、 问题:乳酸代谢是维持人体长时间运动的主要供能方式。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

26、 问题:竞技能力是指运动员的参赛能力，是由不同表现形式和作用的素质、技术、战术、心理、智力、知识等要素构成( )
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

27、 问题:逐步深化并合理安排专项训练内容、方法、手段的训练方法称为训练原则。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

28、 问题:动机指特定需要引起的，欲满足各种需要的特殊心理状态和意愿（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

29、 问题:运动员是训练过程的组织者、指导者，即训练过程的主导者。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

30、 问题:人体能量代谢系统包括；ATP-CP代谢系统、糖酵解代谢系统和有氧氧化代谢系统。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第三章 单元测试

1、 问题:

竞技体能是掌握及运用运动技术、提高技术质量、增加技术难度、增强技术
效果的基本条件( )。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】